　フロムで昼食した後は、フロム鉄道に乗ってミューダールまで行きます。
　フロムは、ソグネフィヨルドの観光拠点、フロム駅周辺にはカフェや売店、観光案内所、ホテルなどがあります。フロム鉄道は、標高2mに位置するフロムと標高866mのミュールダールとを結ぶ、1940年に開通したノルウェー国鉄の最高傑作といわれる山岳鉄道です。わずか 20km のこの路線は、左右に息を呑むような景観が続く人気のルートです。途中、高さ 164m のリョーアンネ滝を通り抜け、迫力あるショース滝では、乗客のために列車を 5 分間停車させます。また、ここでは民族衣装を着た踊り子のショーがあります。